Co je nového...
PILATES CLINIC — ÚSPĚŠNÝ KURZ POKRAČUJE
aktualizováno 24. 9. 2026
Ve čtvrtek 8. 10. 2026 v 17:45 začíná nový 14týdenní kurz PILATES CLINIC. Stále je možné se k nám přidat.
Čeká vás pomalý, bezpečný a přesně vedený pohyb pro zdraví nejenom vašich zad. Budeme společně cvičit nejdůležitější cviky pilates a letos si poprvé vyzkoušíte také cvičení s pěnovým válcem.
Více informací a zakoupení kurzu:
www.alespohyb.cz/skupiny#pilates1
Těším se již brzy NA CVIČENOU! 
ZAČÁTEK SEZÓNY 2026/27
aktualizováno 2.. 9. 2026
Skupinové lekce a individuální tréninky začnou od října 2026.
Těšit se můžete na otevřené lekce FUNKČNÍ TĚLO, dále na uzavřený kurz PILATES CLINIC a od listopadu také speciální kurz pro ZDRAVÁ ZÁDA.
Další novinkou zařazení cvičební pomůcky – PĚNOVÉHO PILATES VÁLCE 
do skupinových lekcí.
Nabídka kurzů bude postupně aktualizované na této stránce.
Těším se již brzy NA CVIČENOU!
PILATES CLINIC METHOD
vloženo 10 3. 2026
Pilates Clinic Method je moderní, fyzioterapeuticky zaměřený systém cvičení pilates, jehož autorem je pohybový specialista Mgr. Daniel Müller.
Na rozdíl od jiných škol pilates klade tato metoda na první místo zdravotní přínos, preciznost provedení a bezpečnost.
Výsledkem je funkční, bezpečné a vysoce účinné pilates cvičení.
Chcete si přečíst víc o této metodě? Přejděte na tuto stránku.
Aktuální nabídku kurzů najdete na této stránce:
CERTIFIKACE PILATES CLINIC
vloženo 5 3. 2026
únoru 2026 se mi podařilo úspěšně dokončit akreditovaný vzdělávací program Instruktor Pilates se zdravotními aspekty cvičení na prestižní pohybové akademi IQ Pohyb v Praze.
Mám velkou radost, že jsem tímto krokem mohl dále rozšířit svou kvalifikaci a prohloubit odborné znalosti v oblasti zdravého pohybu. Díky tomuto vzdělání nyní mohu svým klientům nabídnout ještě kvalitnější služby a širší škálu cvičebních programů zaměřených na podporu zdraví.
Více informací o systému cvičení Pilates Clinic a používané metodice naleznete na této stránce.
PILATES V HUMPOLCI OD LEDNA 2026
vloženo 14 12. 2025
ZDRAVÝ VÁNOČNÍ DÁREK PRO VAŠE TĚLO I MYSL
15. 12. 2025
Předvánoční stres, mezi svátky zase spousta sezení… ideální čas dopřát si uvolnění a trochu zdravého pohybu. Přijďte se protáhnout na speciální vánoční lekce zdravotního cvičení ČT 25.12. | ÚT 30.12. | ČT 1.1. otevřené všem. Zažijete jemné protahovací lekce zdravotního cvičení vhodné i pro začátečníky. Navíc libovolné dva ze třech termínů za speciální vánoční cenu — balíček WELCOME (250 Kč/2lekce). Vyberte si dva termíny, zaplaťte balíček a přijďte se o svátcích protáhnout.
dárkové poukazy pro vaše blízké k zakoupení online
vloženo 13. 12. 2025
Hledáte hodnotný a zážitkový dárek pro své blízké?
Darujte zdraví a pohodu! Vyberte si ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ nebo PILATES.
Nyní můžete zakoupit dárkové poukazy na zvýhodněné balíčky služeb:
individuální lekce
skupinové lekce
diagnostiku pohybového aparátu
- výživový koučink
Stačí poukaz objednat přímo přes tuto stránku a připravit tak skvělý dárek, který udělá radost a přinese zdraví.
⭐ ⭐ ⭐ Podělte se o svou zkušenost...
vloženo 5. 12. 2025
Vaše zkušenost může velmi pomoct ostatním, kteří hledají vhodné zdravotní cvičení.
Nevíte, co do recenze napsat? Stačí pár vět. Můžete zmínit například:
• Pomohlo vám cvičení s konkrétními zdravotními obtížemi nebo bolestí?
• Co se díky cvičení změnilo a jak se nyní cítíte?
• Co vám na lekcích vyhovuje a proč byste je doporučili ostatním?
Nemusíte odpovídat na všechno – napište jednoduše to, co je pro vás osobně důležité.
Recenzi můžete napsat prostřednictvím mého profilu Google nebo facebookových stránek.
Děkuji, že svou zkušeností pomáháte ostatním při rozhodování.
financování zdravotního cvičení
vloženo 14. 10. 2025
💰 Víte, že moje zdravotní cvičení můžete financovat z benefitů vaší zdravotní pojišťovny nebo od zaměstnavatele?
📝 Protože vám mohu na cvičení vystavit řádnou fakturu, můžete si jej nechat proplatit u zdravotní pojišťovny, z fondu FKSP, nebo přímo u svého zaměstnavatele.
👉 Zeptejte se svého zaměstnavatele na příspěvek na zdravotní cvičení a zjistěte, jaké údaje je potřeba správně uvést na faktuře.
kurz ZDRAVÁ ZÁDA
vloženo 23. 9. 2025
Právě je otevřen jedinečný edkuativně-cvičební program dle nejmodernějších fyzioterapeutických cvičebních konceptů formou šestiměsíčního cvičebního programu (2x 3 měsíce).
Začínáme již ve čtvrtek 2.10.2025. Přijďte na první lekci nezávazně vyzkoušet cvičení! 🤸🏻♀️ Více informací o tomto speciálním kurzu čtěte na LinkedIn a Facebooku.
speciální nabíka - skupinové lekce na vyzkoušení
vloženo 20. 9. 2025
Ještě jste se mnou necvičili a chcete si vyzkoušet zdravotní cvičení na vlastní tělo? Právě pro Vás jsem připravil speciální balíček WELCOME – dvě lekce za méně než cenu jedné. 
Vyzkoušíte si, jak lekce probíhají, poznáte můj styl cvičení a zjistíte, jak se budete po lekcích cítit. Stačí si v ceníku služeb zakoupit zvýhodněný balíček a rezervovat dva volné termíny na otevřené skupinové lekce (aktuálně Funkční tělo) v rezervačním systému.
rezervace skupinových lekcí spuštěna
vloženo 15. 9. 2025
Rezervace pro skupinové lekce v nové sezóně jsou otevřené! Ceny balíčků a možnosti platby jsem pro vás připravil přehledně v ceníku služeb. Po zakoupení balíčku si stačí rezervovat odpovídající počet lekcí v rezervačním systému a pak jen užívat zdravého pohybu.
Těším se na vás!
den otevřených dveří sobota 13.9.2025
vloženo 6. 9. 2025
Přijďte vyzkoušet zdravotní cvičení na vlastní tělo! V sobotu od 9:00 tu budu celý den jen pro Vás! Budete si moct vyzkoušet jednoduchou rozcvičku, ukážu Vám pomůcky, které při cvičení používám a také si prohlídnete prostory SVČ Humpolec. Těším se na Vás! 🤸♂️
skupinové lekce 2025/26
29. 8. 2025
Skupinové lekce pro sezónu 2025/26 začnou v úterý 30.září. Aktuálně jsou připraveny kurzy FUNKČNÍ TĚLO (v úterý od 19:00) a ZDRAVÁ ZÁDA (ve čtvrtek od 19:00). Termíny na funkční tělo a zdravá záda budou v rezervačním systému vypsány 15. září.
odborný seminář skolióza
11. 5. 2025
Tentokrát zcela výjimečný seminář vedený na slovo vzatým lektorem IQ pohyb akademie Mgr. Danielem Müllerem. Více informací naleznete v tomto článku na Facebooku.
odborný seminář
7. 5. 2025
Další odborný seminář se skvělou lektorkou IQ pohyb akademie MuDr. Sylvií Musilovou Tentokrát zabývající se pohybem od našeho prvního nádechu. Více informací najdete v tomto článku na Facebooku.
sobotní aktivní dopoledne
4.5.2025
Další tříhodinové inspirativní cvičení s profesionály v rámci skupiny IQ pohyb. Více a video v tomto příspěvku na Facebooku.
skupinové lekce v květnu pro všechny.
15.4.2025
Květen 2025 bude poslední měsíc cvičení skupinových lekcí před prázdninami. Kurzy FUNKČNÍ TĚLO i ZDRAVÁ ZÁDA jsou v tomto měsíci OTEVŘENÉ. Proto se každý může přihlásit na libovolný kurz. Kdo u mně ještě necvičil může využít výhodný balíček WELCOME a vyzkoušet zdravotní cvičení právě v tomto měsíci.
dárkové poukazy pro vaše blízké
7.4.2025
Chcete darovat svým blízkým hodnotný a zážitkový dárek? Není nic lepšího než ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ! Již je možné zakoupit poukazy na individuální lekce, skupinové lekce a diagnostiku dle Vašeho přání. Stačí pouze napsat přes kontaktní formulář.
sobotní aktivní dopoledne
5.4.2025
Zúčastnil jsem se dopoledního 3 hodinového zdravotního cvičení v Třešti organizované v rámci společného setkání třech zkušených lektorů IQ Pohyb akademie. Více a video v tomto příspěvku na Facebooku.
nový ceník služeb
2.4.2025
V novém ceníku naleznete aktuální ceny služeb a také informace o novém bankovním účtu pro platby za služby.
další vylepšení webu
30.3.2025
Prostřednictvím této stránky se již můžete rezervovat na skupinové lekce. Postupně přibývají další informace o cvičení a nabízených službách.
25.2.2025
školení v IQ Pohyb akademii
Letošní první odborný seminář. Tentokrát zaměřen na cvičení s naší páteří. Více informací v článku na Facebooku.