tělo do rovnováhy.
CERTIFIKOVANÝ INSTRUKTOR ZDRAVOTNÍ TĚLESNÉ VÝCHOVY A PILATES
Služby
SKUPINOVÉ LEKCE
Přijďte si zdravě zacvičit na skupinové lekce v příjemném prostředí SVČ Humpolec. Budete sdílet skvělou atmosféru s ostatními klienty. Více informací o probíhajících kurzech na této stránce.
INDIVIDUÁLNÍ A POST-REHABILITAČNÍ CVIČENÍ
Skvělá volba pro ty, kteří chtějí ze svého zdravotního cvičení získat maximum. Lekce navržené přímo na míru nebo v návaznosti na fyzioterapeutickou léčbu. Podrobné informace v tomto odkazu.
DIAGNOSTIKA
Pro ty, kteří se chtějí dozvědět důležité informace o držení těla a kvalitě pohybových vzorců. Funkční diagnostika tvoří základní kámen pro kvalitní individuální lekce. Chcete probrat možnosti spolupráce? Napište mi...
Martina
skupinové lekce ZDRAVÁ ZÁDA 1x týdně
„Cvičení s Alešem mohu po vlastní zkušenosti vřele doporučit. Ke každému přistupuje individuálně, profesionálně umí vysvětlit a popsat každý pohyb, který po nás cvičících chce. Po lekci se vždy cítím moc dobře!“
Potřebujete víc informací?
Chcete zjistit, zda je pro vás cvičení vhodné a jak vám může pomoci? Vaše otázky rád zodpovím – napište mi nebo přijďte na ukázkovou lekci.
Bc. Aleš Krejčí, DiS.
CERTIFIKOVANÝ INSTRUKTOR ZDRAVOTNÍ TĚLESNÉ VÝCHOVY
INSTRUKTOR PILATES S KVALIFIKACÍ MŠMT
Absolvent IQ POHYB AKADEMIE Praha
Ahoj, jsem Aleš a vedu zdravotní cvičení a pilates v Humpolci.
Profesionálně se věnuji zdravotnímu cvičení a pilates. Vedu skupinové lekce a nabízím individuální i postrehabilitační cvičení, jehož součástí je také funkční diagnostika pohybového aparátu.
V rámci mého vzdělání na akademii IQ Pohyb Praha se specializuji především na odstraňování a prevenci bolestí pohybového aparátu. Učím správnému držení těla a pěstování dobrých pohybových návyků.
Pomáhám lidem zlepšovat zdraví, zmírňovat bolesti a znovu nacházet radost z pohybu. Více informací o mně najdete na této stránce.
Lenka
individuální zdravotní cvičení 1x týdně
Aleš je velký profík ve svém oboru. 
Cvičení s ním není jen dřina, ale i příjemně strávený čas. Velmi mi pomohl s vleklými bolestmi zad. Na každou hodinu je perfektně připravený. Mám za sebou 12 individuálních lekcí a určitě budu ve cvičení i nadále pokračovat. Jeho cvičební program mohu všem kteří mají zdravotní problém jen doporučit. 
Lenka